Ankle

Esguince de tobillo

La articulación del tobillo es la articulación que se esguinza con más frecuencia. Habitualmente se trata de esguince grado I y II y deben ser tratados con fisioterapia para evitar que se cronifiquen.   ¿Qué es un esguince de tobillo? Un esguince de tobillo es una distensión de los ligamentos que se relacionan con la articulación del tobillo. Los[…]

10 anys

Sqena Badalona: fem 10 anys!!!

Ja fa 10 anys que penjàvem el nostre rètol al passeig de Badalona, a Santa Madrona 96! Tot va ser il·lusió i energia positiva, perquè de seguida va començar a sonar el telèfon i vam començar a rebre pacients. Primer un parell de dies a la setmana, compaginant amb la consulta d’Sqena Barcelona. I de mica en[…]

sol

¿Cómo te puede ayudar la fisioterapia contra el insomnio?

Como reconoce el Consejo General de Colegios de Fisioterapeutas de  España (Cgcfe), la fisioterapia  constituye un método “ideal” de relajación, sobre todo cuando se  aplica en cara, cabeza y nuca, para la mejora de los transtornos del sueño. Alrededor de un 10% de la población en España  padece de insomnio crónico y una cifra similar[…]

columna

¿Cómo puede beneficiar la suplementación al paciente lesionado?

Desde la visión de la terapia física es recomendable para el paciente en fase aguda o subaguda de lesión músculo-esquelética la ingesta de vitamina B1, B9 y B12, recomendable y necesaria en las lesiones con afectación radicular como las ciatálgias o las braquiálgias. Ello es especialmente importante en pacientes vegetarianos. (1) Un mineral clave en[…]

cranel

Tens migranya?

Aquesta malaltia afecta més de 3,5 millones d’adults al estat i provoca discapacitat de moderada a greu al 42,5 % dels pacients que ho pateixen, segons la Sociedad Española de Neurología (SEN).Automedicar-se , manca de diagnostic i tractaments inadecuats son alguns dels motius que cronifiquen la migranya. La migranya es, segons la OMS, una de les 20 malaties mes discapacitant ,malgrat aixó entre el[…]